湿疹是一种常见的表皮的炎症，其特点为急性期皮损多形性（红斑、丘疹、水疱等），瘙痒剧烈，有液体渗出倾向，自觉搔痒；慢性期常以苔藓样变为主、浸润肥厚，易反复发作。

湿疹为什么容易反复发作？

发病原因多且复杂：有多种内外因子相互作用而成，它不但是一种变态反应性疾病，而且是如内分泌系统、消化系统、神经精神系统等多种系统疾病的体表临床表现。

激素的滥用：湿疹确实给患者带来很大的痛苦，有些患者为追求短期疗效，不恰当的使用激素，致使病情反复一次比一次加重。

用药不当：湿疹的治疗选择药物至关重要，西药目前只能起到一个对症治疗和缓解病情的作用，停用易复发。所以，合理的中医辩证施治是治疗湿疹的关键，同时外用药物剂型的选择也是一个重要的因素。

湿疹，让人们极其讨厌却又无奈，看似无大病，但难以言喻的痛苦和对花容月貌的损伤，毋庸置疑，实则是一种身心的折磨，湿疹虽是病，但是不可怕，首先你得知道一些日常护理的小方法。日常如何护理？

1、查出病因

尽管湿疹的病因不易明显，但我们仍然应该详细询问病因，进行必要的系统检查，尽量找出可能的病因，并加以去除。

2、避免接触过敏原

家中常通风透气，衣服和被褥要经常性暴晒。消除病菌。

3、注意饮食

不要吃引起过敏的食物，尽量不要吃海鲜，鱼肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等发物，少吃过于油腻的食物，用药期间不要喝酒和食辛辣刺激性食物，避免引起体内湿毒，加重病情。

4、注意个人卫生

勤洗澡、换衣，平时保持身体的清洁和滋润，多穿宽松的衣物。

5、避免各种外界刺激

湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、日晒等，以免加重湿疹的病情。