夏季来临，气温攀升，在室外稍微走几步就会大汗淋漓，头部也会跟着冒汗。每每这个时候，就会感觉到头皮伴有瘙痒之感，在吃了烧烤、火锅之类的食物后，这种症状还会加剧，仔细观察还能看到有脓包出现，时不时地就总想用手去搔抓。实际上，这种类似“痘痘”的皮疹被称作毛囊炎，如果未能及时且妥善地进行处理，很可能会反复发作且难以痊愈。

　　头皮毛囊炎是化脓性球菌对毛囊口周围的一种炎性改变，起初为红色丘疹，随后会迅速发展成丘疹性脓疮，发生在头部的便称为头皮毛囊炎，严重时会致使毛囊坏死，甚至引发永久性脱发!

　　一、哪些人容易患上头皮毛囊炎呢?

　　1、容易出汗的人群，气候闷热潮湿时，皮肤长时间处于高温潮湿的状态下，其屏障功能就会出现问题。这样容易滋生细菌，从而引发毛囊炎。

　　2、过度进食肥甘厚味、过甜食物的人群，天气炎热时，人体代谢增强，分泌较为旺盛，长期进食较为油腻的食物会影响内分泌，导致“头油”分泌过多。这就给微生物提供了良好的生存环境，如果再加上不及时清洁皮肤，就容易出现毛囊炎。

　　3、体质较弱、免疫力低下的人，本身患有基础疾病或经常服用激素或免疫制剂的人群，身体的免疫功能不正常，容易感染皮肤病。

　　二、其他毛囊养护的方法

　　1、日常注意防护：保持居住环境通风，有头部毛囊炎的要注意饮食，减少高甜高盐食物的摄入，不吃辛辣刺激性食物，不能饮酒，尽量减少抽烟。规律作息，避免熬夜，适度运动，增强自身免疫力。

　　2、不要用手搔抓：当头皮出现红疹且发痒时，切不可用手搔抓，尤其是不能用指甲去抠，因为指甲中携带大量细菌，很容易导致毛囊炎症加重，情况严重的，需要及时就医。

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