我们都听过白癜风，这种疾病易诊断难治疗，而且还比较顽固，容易扩散和复发，治疗时间也比较漫长。而且，如果白癜风没能及时控制得当，很容易引起白斑扩散到身体的其他部位。那么，白癜风要怎么控制住不发展？

1、白癜风治疗一定要持之以恒，到正规医院找专业医师进行治疗，切忌不可胡乱用药，不遵医生嘱咐用药，以免发生不良反应。

2、患者要树立信心：虽然白斑病虽然易诊难治，但是通过科学的治疗方法，白斑病是可以治好的。所以白斑病患者一定要树立能够康复恢复的信心，以良好的心态接受治疗。

3、就要做好日常保健，在起居方面，患者要合理作息，不熬夜，多锻炼身体;饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜等发物，少食富含维生素C的食物，但也不能因为忌口而导致营养不良，同时患者还要禁烟少酒。

4、患者在心态方面，要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪，如有不良情绪要及时调节。

5、要避免不利于病情治疗的因素。白斑病患者应避免照射过度的紫外光，尤其是在炎热的夏季，因为阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。避免接触酚、醌类化学物品：这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。同时白斑病患者要防止外伤，避免发生同形反应。

临沂鲁南医院温馨提示：白癜风并不是不治之症，不过治疗时间比较长，需要花费一定的时间和精力，所以治疗的时候一定要有恒心，千万不可半途而废，以免导致病情反复发作